中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者夏瑾）“接种疫苗可通过预防感染减缓老年人慢性病进展，降低慢性病并发症导致不良结局的风险，改善患者生活质量加强老年人主动免疫，提升中老年人预防接种的积极性，是促进健康老龄化、实现高质量长寿的关键。

”4月23日，中国老年保健协会常务副会长齐平江在“健康老龄，关注免疫衰老，科学预防接种”暨首个《老年人疫苗接种科普手册》媒体发布会上如是说据齐平江介绍，我国居民人均预期寿命2021年达78.2岁，但老年人健康预期寿命不到70岁，说明老年人平均带病生存时间将近10年。

此外，我国约75%的60岁及以上老年人患有一种或多种慢性病衰老是一个不可避免的生理过程随着年龄增长免疫功能下降，被称为“免疫衰老”中华预防医学会副会长、北京协和医学院群医学及公共卫生学院院长杨维中强调，由于机体退行性变化、免疫功能下降等原因，再加之慢性病造成的身体机能下降等原因，老年人容易成为感染性疾病/传染性疾病的易感人群。

例如，年龄是带状疱疹最重要的危险因素，50岁以上为人群易发，年龄越大越容易患病，病情也越严重；同时，老年人和慢性病患者也是流感和肺炎球菌性感染的高危人群；老年人在新冠肺炎感染人群中的构成比和死亡风险也较高。

“我国老年人疫苗接种率还有待提升研究显示，成人流感疫苗接种率为10.97%，肺炎疫苗接种率为13.6%，带状疱疹疫苗接种意愿为16.57%另一项研究显示，近57%的受访者存在疫苗犹豫”北京协和医学院群医学及公共卫生学院副院长冯录召研究员说，“要进一步通过健康科普和健康促进教育，全面提升老年人疫苗接种意愿。

”原北京市疾病预防控制中心免疫预防所所长孙美平介绍，目前，我国适合老年人接种的疫苗有“四剑客”，分别是：新冠病毒疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗以及带状疱疹疫苗，符合接种条件的老年人要积极接种，尽早预防相应疾病。

慢性病不是疫苗接种的绝对禁忌糖尿病、心血管疾病、慢阻肺、类风湿关节炎等慢性病人群，因其免疫力低下，更易患感染性疾病，亦会加大慢性病管理难度，因此更需要接种疫苗免疫功能低下人群的接种也非常重要，与免疫功能正常人群相比，其疾病所致的负担更重，接种疫苗可降低相应疾病的感染风险，从而降低疾病负担。

目前，国内适合中老年人接种的疫苗有多种类型的技术路线，主要包括：减毒活疫苗、灭活疫苗、重组蛋白疫苗、载体疫苗、核酸疫苗等清华大学第一附属医院预防保健科主任刘兆秋建议，老年人在选择疫苗时，需要在医生指导下，综合考虑自身身体状况，以及疫苗的适用年龄、免疫程序、禁忌证、技术路线等内容，选择适合自己的疫苗。

如需了解疫苗的保护效力、持久性等更多相关信息，可向社区卫生服务中心接种医生等专业医学人士咨询刘兆秋表示，老年人不必过度担忧疫苗的不良反应疫苗的不良反应多数属于一般反应，大多是“一过性”的，不需要做特别处理。

此外，每个疫苗说明书中均列出了疫苗成分，对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗菌药物）过敏者，禁止接种该疫苗；发热、急性感染期和慢性病急性发作期者，应待病情好转稳定症状消退后再接种；免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者，不能接种减毒活疫苗。

首都医科大学全科医学与继续教育学院院长、国家科普专家库专家吴浩说：“希望通过多渠道开展健康教育，提高医务人员和公众对流感、肺炎球菌疾病、带状疱疹等相关疫苗接种的认知，使疫苗接种健康教育上升到健康促进层面，同时扩大成人疫苗接种服务渠道，常设成人疫苗接种门诊，进一步提升老年人疫苗接种的便利性，推动解决老年人疫苗接种的‘最后一公里’。

”本次活动由健康报、老年健康报主办，中国老年保健协会、《中国社区医师》杂志支持。来源：中国青年报客户端